RELACIONAMENTOS

Relacionamento é um assunto que eu gosto de pesquisar e discutir, especificamente entre marido e mulher.  Trata-se na verdade de uma conexão das mais importantes e que pode afetar nossas vidas para melhor ou para pior.

O que ajuda a sustentar um relacionamento é continuar a empregar o mesmo esforço que imprimimos para encontrá-lo, só que agora com o intuito de nutri-lo.  Um encontro às cegas, contatos on line – nos colocamos em todo tipo de situação desconfortável para encontrar nosso par, e quando casamos, é quase como se riscássemos mais um item da nossa lista de pendências.  Casado, ticado.  Filhos, ticado.  Carreira, ticada.  Muito frequentemente temos uma visão romântica em nossa mente sobre como será nossa vida após o casamento, que geralmente não é baseada na realidade.  Inevitavelmente a lua de mel termina e a vida continua.  Ficamos ocupados com o trabalho, passando muito tempo com nossos colegas de escritório, ficando próximos de nossos amigos e amigas, discutindo as aflições do nosso relacionamento e saindo junto com as crianças.  Acabamos passando mais tempo separados e confiando nessas pessoas do que com a pessoa com quem dividimos nossa vida.

Precisamos abrir um espaço onde possamos voltar a estar junto com a pessoa que mais significa para nós, para nos reconectarmos e compartilhar com ela.  Este é um aspecto fundamental de qualquer relacionamento.  Temos que investir tempo.  Essa conexão tem o potencial de ser totalmente satisfatória e plena, e pode nos ajudar a crescer a níveis de intimidade emocional de cuja existência sequer temos consciência.

Infelizmente, muito frequentemente os casais não investem de forma consistente em alimentar seu amo, e quando surgem os desafios, não existe uma base sólida a partir da qual trabalhar.  É por isso que eu acho que essa idéia de nutrir um relacionamento é provavelmente uma das chaves mais importantes.  É a própria base sobre a qual depende o resultado de futuras experiências e conflitos.

Assim, gostaria de compartilhar com vocês quatro pontos chave que são importantes para nutrir o relacionamento:

1. Conscientemente concentrem-se no que há de bom um no outro. Precisamos fazer um esforço consciente para reconhecer o que há de bom porque é isso que nos permite apreciar nosso parceiro.  Isto é algo que fazemos logo que começamos a sair com alguém.  Tiramos a ênfase dos aspectos negativos e super valorizamos os positivos.  Infelizmente, as balanças pendem para o lado contrário depois que nos casamos.  Somente através de um esforço consciente podemos criar gentileza, carinho e apreciação consistentes para com o outro, onde nosso desejo seja realmente o de honrar um ao outro “até que a morte nos separe”.

2. Apreciem os pequenos momentos de intimidade e divertimento. Encontrar oportunidades nas experiências do dia a dia para se envolver e criar momentos e lembranças juntos, que sejam belos, faz toda a diferença.  Assumir compromisso um com o outro de que nenhum problema ou obstáculo será maior do que o seu comprometimento um com o outro é de suma importância.

3. Sejam vulneráveis um com o outro. Sei que esta palavra em si não soa bem, mas dar seu coração a outra pessoa em quem você confie e a quem ame é algo belo e necessário.  Mesmo que seja difícil fazê-lo.  Podemos ser muito orgulhosos ou desconfiados para nos tornar vulneráveis, mas muito amor e conexão podem advir deste tipo de abertura.

4. Reparação. Isso é tão necessário, porque depois que duas pessoas discutem, geralmente uma sai do aposento e não volta para dizer “Estou arrependido do que disse”.  Fica tudo enterrado. E aí chega o dia seguinte com mais uma briga, geralmente sobre algo insignificante, como o controle remoto ou quem vai passear com o cachorro.  Esse ciclo se torna a conduta normal e logo se transforma na base do casamento.  Voltar a estar junto para exercer a reparação é crucial, bem como discutir o que aconteceu e como crescer a partir daquela situação.

“Mudança é a lei da vida. E aqueles que olham apenas para o passado ou para o presente, certamente perderão o futuro”. – John F. Kennedy

Não existem casamentos estáveis.  Podem existir casamentos felizes, mas não estáveis.  Ou estamos crescendo ou retrocedendo.  E isso é verdade em todas as áreas da nossa vida.  Não existe constância; existe apenas mudança e movimento.  Esta é a “lei da vida”, motivo pelo qual acredito que nutrir o relacionamento seja tão importante.  Devemos a nós mesmos e àqueles a quem amamos não nos conformar com a mediocridade de forma alguma, mas sim nutrir e permitir que o relacionamento se torne uma fonte de alegria, apoio e amor, que é seu objetivo original.

Monica Berg

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